Fish Unprepared/Unprocessed

1-3 LB CORVINA FILLETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines17.6g78.9% de l'énergie
Lipides4.7g21.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.3g
Protéines
17.6g (78.9%)
Lipides
4.7g (21.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines17.6g
Lipides4.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de 1-3 LB CORVINA FILLETS !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 1-3 LB CORVINA FILLETS contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 4.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A