Fish & Seafood

WILD CAUGHT SOCKEYE SMOKED SALMON, SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines22.8g76.5% de l'énergie
Lipides7g23.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.8g
Protéines
22.8g (76.5%)
Lipides
7g (23.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines22.8g
Lipides7.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines46%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT SOCKEYE SMOKED SALMON, SMOKED apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.8g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium