Fish & Seafood

WILD CAUGHT SKINLESS & BONELESS ALASKAN PINK SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines22.4g92.6% de l'énergie
Lipides1.8g7.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
22.4g (92.6%)
Lipides
1.8g (7.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines22.4g
Lipides1.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines45%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT SKINLESS & BONELESS ALASKAN PINK SALMON apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.4g de protéines, 1.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium