Fish & Seafood
WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON FILLET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines22.1g75.7% de l'énergie
Lipides7.1g24.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.2g
Protéines
22.1g (75.7%)Lipides
7.1g (24.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines22.1g
Lipides7.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines44%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON FILLET apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.1g de protéines, 7.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients