Fish & Seafood

WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGERS WITH BACON & CHEDDAR, BACON & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines18.6g56.9% de l'énergie
Lipides10.6g32.4% de l'énergie
Glucides3.5g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
18.6g (56.9%)
Lipides
10.6g (32.4%)
Glucides
3.5g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines18.6g
Lipides10.6g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines37%
Lipides totaux16%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD ALASKAN SOCKEYE SALMON BURGERS WITH BACON & CHEDDAR, BACON & CHEDDAR apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 10.6g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium