Fish & Seafood
WHOLE BABY SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines11.4g76.0% de l'énergie
Lipides3.6g24.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.0g
Protéines
11.4g (76.0%)Lipides
3.6g (24.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines11.4g
Lipides3.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE BABY SCALLOPS contient au total 86 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 3.6g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients