Fish & Seafood

SUNFLOWER OIL OCTOPUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines11.3g74.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.8g25.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
11.3g (74.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
3.8g (25.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines11.3g
Lipides0.0g
Glucides3.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER OIL OCTOPUS apporte 66 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 0g de lipides et 3.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium