Fish & Seafood

SOCKEYE SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines21g85.7% de l'énergie
Lipides3.5g14.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
21g (85.7%)
Lipides
3.5g (14.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines21.0g
Lipides3.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOCKEYE SALMON indiquent 123 calories pour 100g. Ce produit offre 21g de protéines, 3.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium