Fish & Seafood

SMOCKED SCOTTISH STYLE SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines23.2g83.8% de l'énergie
Lipides4.5g16.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
23.2g (83.8%)
Lipides
4.5g (16.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines23.2g
Lipides4.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines46%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMOCKED SCOTTISH STYLE SALMON contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 4.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium