Fish & Seafood

SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines21.4g89.9% de l'énergie
Lipides2.4g10.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
21.4g (89.9%)
Lipides
2.4g (10.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines21.4g
Lipides2.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SHRIMP contient au total 95 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 2.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium