Fish & Seafood

SALMON SMOKED & SLICED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines22g68.8% de l'énergie
Lipides10g31.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
22g (68.8%)
Lipides
10g (31.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines22.0g
Lipides10.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines44%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALMON SMOKED & SLICED contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22g de protéines, 10g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium