Fish & Seafood

RAINBOW PEPPERCORN SALMON, RAINBOW PEPPERCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines26.3g81.2% de l'énergie
Lipides2.6g8.0% de l'énergie
Glucides3.5g10.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.4g
Protéines
26.3g (81.2%)
Lipides
2.6g (8.0%)
Glucides
3.5g (10.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines26.3g
Lipides2.6g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines53%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAINBOW PEPPERCORN SALMON, RAINBOW PEPPERCORN apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.3g de protéines, 2.6g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin C