Fish & Seafood

PACIFIC WHITING DRESSED & HEADLESS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines18.6g93.5% de l'énergie
Lipides1.3g6.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.9g
Protéines
18.6g (93.5%)
Lipides
1.3g (6.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines18.6g
Lipides1.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines37%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PACIFIC WHITING DRESSED & HEADLESS indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 18.6g de protéines, 1.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A