Fish & Seafood

MARINATED ANCHOVIES WITH GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines20g76.6% de l'énergie
Lipides5.9g22.6% de l'énergie
Glucides0.2g0.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
20g (76.6%)
Lipides
5.9g (22.6%)
Glucides
0.2g (0.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines20.0g
Lipides5.9g
Glucides0.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines40%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MARINATED ANCHOVIES WITH GARLIC indiquent 160 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 5.9g de lipides et 0.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A