Fish & Seafood
LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines23.2g89.6% de l'énergie
Lipides0.9g3.5% de l'énergie
Glucides1.8g6.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.9g
Protéines
23.2g (89.6%)Lipides
0.9g (3.5%)Glucides
1.8g (6.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines23.2g
Lipides0.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines46%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 0.9g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients