Fish & Seafood

KING CRAB LEGS & CLAWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines17.9g95.7% de l'énergie
Lipides0.8g4.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.7g
Protéines
17.9g (95.7%)
Lipides
0.8g (4.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines17.9g
Lipides0.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines36%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KING CRAB LEGS & CLAWS contient au total 75 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 0.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium