Fish & Seafood

GERARD & DOMINIQUE SEAFOODS, WILD COHO SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines17.9g76.8% de l'énergie
Lipides5.4g23.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
17.9g (76.8%)
Lipides
5.4g (23.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines17.9g
Lipides5.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GERARD & DOMINIQUE SEAFOODS, WILD COHO SMOKED SALMON apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 5.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium