Fish & Seafood

GARLIC HERB ATLANTIC SALMON, GARLIC HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines19.5g53.7% de l'énergie
Lipides15g41.3% de l'énergie
Glucides1.8g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
19.5g (53.7%)
Lipides
15g (41.3%)
Glucides
1.8g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines19.5g
Lipides15.0g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines39%
Lipides totaux23%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC HERB ATLANTIC SALMON, GARLIC HERB apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 15g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients