Fish & Seafood

FLAKE-STYLE SURIMI SEAFOOD, FLAKE-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines9.4g47.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.6g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
9.4g (47.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10.6g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLAKE-STYLE SURIMI SEAFOOD, FLAKE-STYLE contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 0g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumSodium