Fish & Seafood

COLD SMOKED NORWEGIAN ATLANTIC SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines21g77.5% de l'énergie
Lipides6.1g22.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
21g (77.5%)
Lipides
6.1g (22.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines21.0g
Lipides6.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines42%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COLD SMOKED NORWEGIAN ATLANTIC SALMON apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 6.1g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium