Fish & Seafood

CHOICE BONED SALTED ATLANTIC POLLOCK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines25g96.5% de l'énergie
Lipides0.9g3.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
25g (96.5%)
Lipides
0.9g (3.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines25.0g
Lipides0.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines50%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de CHOICE BONED SALTED ATLANTIC POLLOCK !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOICE BONED SALTED ATLANTIC POLLOCK contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 0.9g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium