Fish & Seafood

CANADIAN ATLANTIC SALMON PORTION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines22.1g69.5% de l'énergie
Lipides8.8g27.7% de l'énergie
Glucides0.9g2.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
22.1g (69.5%)
Lipides
8.8g (27.7%)
Glucides
0.9g (2.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines22.1g
Lipides8.8g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines44%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CANADIAN ATLANTIC SALMON PORTION indiquent 177 calories pour 100g. Ce produit offre 22.1g de protéines, 8.8g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium