Finfish and Shellfish Products

Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines23.6g88.7% de l'énergie
Lipides3g11.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
23.6g (88.7%)
Lipides
3g (11.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines23.6g
Lipides3.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines47%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fish, tuna, white, canned in water, without salt, drained solids indiquent 128 calories pour 100g. Ce produit offre 23.6g de protéines, 3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium