Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, sockeye, canned, drained solids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines23.6g76.1% de l'énergie
Lipides7.4g23.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
23.6g (76.1%)
Lipides
7.4g (23.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines23.6g
Lipides7.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines47%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish, salmon, sockeye, canned, drained solids apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.6g de protéines, 7.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin AMagnesium