Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, pink, canned, without salt, solids with bone and liquid

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories139kcal / 100g
Protéines19.8g76.7% de l'énergie
Lipides6g23.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
19.8g (76.7%)
Lipides
6g (23.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories139kcal
Protéines19.8g
Lipides6.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines40%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish, salmon, pink, canned, without salt, solids with bone and liquid contient au total 139 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.8g de protéines, 6g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc