Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines27.4g78.5% de l'énergie
Lipides7.5g21.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.9g
Protéines
27.4g (78.5%)
Lipides
7.5g (21.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines27.4g
Lipides7.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines55%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat indiquent 184 calories pour 100g. Ce produit offre 27.4g de protéines, 7.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc