Finfish and Shellfish Products

Fish, salmon, chinook, smoked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines18.3g81.0% de l'énergie
Lipides4.3g19.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.6g
Protéines
18.3g (81.0%)
Lipides
4.3g (19.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines18.3g
Lipides4.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines37%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish, salmon, chinook, smoked apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.3g de protéines, 4.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium