Finfish and Shellfish Products
Crustaceans, lobster, northern, cooked, moist heat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89kcal / 100g
Protéines19g95.5% de l'énergie
Lipides0.9g4.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.9g
Protéines
19g (95.5%)Lipides
0.9g (4.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories89kcal
Protéines19.0g
Lipides0.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines38%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Crustaceans, lobster, northern, cooked, moist heat apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients