Finfish and Shellfish Products

Crustaceans, crab, queen, cooked, moist heat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines23.7g94.0% de l'énergie
Lipides1.5g6.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.2g
Protéines
23.7g (94.0%)
Lipides
1.5g (6.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines23.7g
Lipides1.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines47%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Crustaceans, crab, queen, cooked, moist heat contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.7g de protéines, 1.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc