Entrees, Sides & Small Meals

MEIJER, MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g10.8% de l'énergie
Lipides2.3g2.7% de l'énergie
Glucides72.7g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.1g
Protéines
9.1g (10.8%)
Lipides
2.3g (2.7%)
Glucides
72.7g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides2.3g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEIJER, MASHED POTATOES, SOUR CREAM & CHIVE contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 2.3g de graisses et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C