Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES, MASHED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g10.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides81.8g90.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.9g
Protéines
9.1g (10.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
81.8g (90.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides0.0g
Glucides81.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MASHED POTATOES, MASHED indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 0g de lipides et 81.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients