Entrees, Sides & Small Meals
LUNCH TO-GO CHUNK LIGHT IN WATER TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines16.4g35.8% de l'énergie
Lipides7.8g17.0% de l'énergie
Glucides21.6g47.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.8g
Protéines
16.4g (35.8%)Lipides
7.8g (17.0%)Glucides
21.6g (47.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines16.4g
Lipides7.8g
Glucides21.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines33%
Lipides totaux12%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LUNCH TO-GO CHUNK LIGHT IN WATER TUNA indiquent 224 calories pour 100g. Ce produit offre 16.4g de protéines, 7.8g de lipides et 21.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients