Entrees, Sides & Small Meals
INSTANT MASHED POTATOES, BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines7.1g8.1% de l'énergie
Lipides5.4g6.2% de l'énergie
Glucides75g85.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
7.1g (8.1%)Lipides
5.4g (6.2%)Glucides
75g (85.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines7.1g
Lipides5.4g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de INSTANT MASHED POTATOES, BUTTER contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 5.4g de graisses et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients