Entrees, Sides & Small Meals
BROWN GRAVY & MASHED POTATOES, BROWN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories346kcal / 100g
Protéines7.7g9.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.9g90.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.6g
Protéines
7.7g (9.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.9g (90.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories346kcal
Protéines7.7g
Lipides0.0g
Glucides76.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN GRAVY & MASHED POTATOES, BROWN apporte 346 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 0g de lipides et 76.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients