Entrees, Sides & Small Meals

BARLEY & LENTILS ORGANIC BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines3.3g12.8% de l'énergie
Lipides5.8g22.5% de l'énergie
Glucides16.7g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
3.3g (12.8%)
Lipides
5.8g (22.5%)
Glucides
16.7g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines3.3g
Lipides5.8g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux9%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BARLEY & LENTILS ORGANIC BLEND apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 5.8g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium