Boissons Protéinées et Énergisantes

VANILLA SHAKE, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines3g14.5% de l'énergie
Lipides3.8g18.4% de l'énergie
Glucides13.9g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
3g (14.5%)
Lipides
3.8g (18.4%)
Glucides
13.9g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines3.0g
Lipides3.8g
Glucides13.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA SHAKE, VANILLA apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 3.8g de lipides et 13.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A