Eggs & Egg Substitutes

LUCERNE FARMS, FRESH GRADE AA EXTRA LARGE EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines12.5g58.4% de l'énergie
Lipides8.9g41.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
12.5g (58.4%)
Lipides
8.9g (41.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines12.5g
Lipides8.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LUCERNE FARMS, FRESH GRADE AA EXTRA LARGE EGGS apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 8.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium