Eggs & Egg Substitutes
LARGE BROWN EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines12g52.2% de l'énergie
Lipides9g39.1% de l'énergie
Glucides2g8.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
12g (52.2%)Lipides
9g (39.1%)Glucides
2g (8.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines12.0g
Lipides9.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LARGE BROWN EGGS apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 9g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients