Eggs & Egg Substitutes
GRADE A MEDIUM BROWN EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines13.6g59.9% de l'énergie
Lipides9.1g40.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.7g
Protéines
13.6g (59.9%)Lipides
9.1g (40.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines13.6g
Lipides9.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines27%
Lipides totaux14%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de GRADE A MEDIUM BROWN EGGS indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 13.6g de protéines, 9.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients