Eggs & Egg Substitutes
12 LARGE EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines12g54.5% de l'énergie
Lipides10g45.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
12g (54.5%)Lipides
10g (45.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines12.0g
Lipides10.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 12 LARGE EGGS apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 10g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients