Eggs and omelets

Egg, whole, baked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines12.4g53.2% de l'énergie
Lipides9.9g42.5% de l'énergie
Glucides1g4.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
12.4g (53.2%)
Lipides
9.9g (42.5%)
Glucides
1g (4.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines12.4g
Lipides9.9g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg, whole, baked, no added fat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Argenteuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Argenteuil.

Service conforme à la loi 2024 (Argenteuil)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Egg, whole, baked, no added fat apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 9.9g de lipides et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A