Dough Based Products / Meals
Conestoga Flour Tortilla Dough
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines7g12.5% de l'énergie
Lipides7g12.5% de l'énergie
Glucides42.1g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.1g
Protéines
7g (12.5%)Lipides
7g (12.5%)Glucides
42.1g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines7.0g
Lipides7.0g
Glucides42.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Conestoga Flour Tortilla Dough apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7g de lipides et 42.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients