Trempettes et Salsa

SPICY SWEET POTATO BEAN DIP, SPICY SWEET POTATO BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines3.6g15.5% de l'énergie
Lipides1.8g7.7% de l'énergie
Glucides17.9g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
3.6g (15.5%)
Lipides
1.8g (7.7%)
Glucides
17.9g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines3.6g
Lipides1.8g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY SWEET POTATO BEAN DIP, SPICY SWEET POTATO BEAN contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 1.8g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C