Trempettes et Salsa

SMOKED SALMON DIP, SMOKED SALMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines8g16.7% de l'énergie
Lipides36g75.0% de l'énergie
Glucides4g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.0g
Protéines
8g (16.7%)
Lipides
36g (75.0%)
Glucides
4g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines8.0g
Lipides36.0g
Glucides4.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux55%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED SALMON DIP, SMOKED SALMON apporte 360 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 36g de lipides et 4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A