Trempettes et Salsa
ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g20.9% de l'énergie
Lipides12.5g36.9% de l'énergie
Glucides14.3g42.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.9g
Protéines
7.1g (20.9%)Lipides
12.5g (36.9%)Glucides
14.3g (42.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides12.5g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 12.5g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients