Trempettes et Salsa

RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides14.3g39.9% de l'énergie
Glucides17.9g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
3.6g (10.1%)
Lipides
14.3g (39.9%)
Glucides
17.9g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides14.3g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 14.3g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium