Trempettes et Salsa

PUMPKIN SPICE HUMMUS, PUMPKIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g9.2% de l'énergie
Lipides7.1g18.1% de l'énergie
Glucides28.6g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.3g
Protéines
3.6g (9.2%)
Lipides
7.1g (18.1%)
Glucides
28.6g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides7.1g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux11%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN SPICE HUMMUS, PUMPKIN SPICE apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 7.1g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium