Trempettes et Salsa

ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines6.3g20.1% de l'énergie
Lipides9.4g30.0% de l'énergie
Glucides15.6g49.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
6.3g (20.1%)
Lipides
9.4g (30.0%)
Glucides
15.6g (49.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines6.3g
Lipides9.4g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 9.4g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium