Trempettes et Salsa

ORGANIC TZATZIKI GREEK STYLE YOGURT DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines3.6g16.8% de l'énergie
Lipides10.7g50.0% de l'énergie
Glucides7.1g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
3.6g (16.8%)
Lipides
10.7g (50.0%)
Glucides
7.1g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines3.6g
Lipides10.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC TZATZIKI GREEK STYLE YOGURT DIP contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 10.7g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A