Trempettes et Salsa

ORGANIC GUACAMOLE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines3.3g11.7% de l'énergie
Lipides15g53.0% de l'énergie
Glucides10g35.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
3.3g (11.7%)
Lipides
15g (53.0%)
Glucides
10g (35.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines3.3g
Lipides15.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC GUACAMOLE, MILD apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 15g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodiumVitamin C